비후성반흔처럼 자리 넘진 않지만
비후성반흔처럼 자리 넘진 않지만, 보기 싫진 않아도.. 간지러움은 남아 있어요!출산은 정답이 없고, 내 몸 상태와 상황에 맞는 결정이 가장 중요한 것 같아요 :)출산 후 아랫배가 아픈 훗배앓이,그래서 결국 셋째는 제왕절개로 선택했답니다.도넛방석에도 앉기 힘들었고, 서서 밥 먹은 적도 있어요. 둘째 때는 훨씬 덜했는데 좌욕을 하루 2~3번 하면서 관리하니 괜찮더라구요 :)자연분만이든 제왕절개든단점은요?3. 제왕절개 장단점도 분명해요!진통 시기를 몰라서 막달엔 늘 긴장상태였어요생각보다 괜찮았어요!저는 수술 다음 날부터 걷기 시작했어요수술이기 때문에 금식, 절개, 소변줄, 회복 시간이 필요해요아쉬웠던 점은요?날짜를 정할 수 있어 마음의 준비가 됐어요결국 중요한 건 ‘내 상황에 맞는진통이 정말 아프더라구요...안전한 출산’이더라구요 :)6. 오로&흉터 이야기도 빠질 수 없죠!장점도 있고 단점도 있지만첫째 출산 후엔 회음부 통증이 너무 심해서자연분만 때도, 제왕절개 때도 둘 다 있었어요셋째 제왕절개 때는 무통주사 덕분에 좀 수월했어요하반신 마취와 무통주사 덕분에 고통은 덜했어요육아인플루언서 친절한햄언니입니다.회복이 빠르고 입원기간이 짧아요회음부 통증, 내진, 관장, 제모 등 불편한 과정이 있어요출산 앞두고 고민 많으신 분들께흉터가 남는 건 어쩔 수 없더라구요셋을 낳아보니 확실히 느꼈어요.2. 자연분만 장단점 정리해봤어요!7. 제왕절개 회복기관저는 첫째와 둘째는 자연분만, 셋째는 제왕절개로 출산을 했는데요. 두 가지 분만을 모두 경험해보니, 확실히 장단점이 분명히 있더라구요.조금이나마 도움이 되는 후기였으면 좋겠어요.오늘은 실제 경험을 바탕으로 자연분만 vs 제왕절개 후기를 정리해드릴게요!장점은요?비용이 상대적으로 저렴해요첫째 둘째는 자연스럽게 자연분만으로 진행했지만자연분만과는 또 다른 통증이더라구요“건강하게, 무사히, 잘 낳는 게 최고다!”제왕절개 흉터는... 솔직히 아직도 좀 튀어나왔어요좋았던 점은요?안녕하세요 :)첫날은 꼼짝 없이 누워만 있어야 했어요출산 당일은 힘들지만 그 뒤론 오히려 안정적이었어요회음부 터질까 봐 무섭더라구요 ㅠ금식 없이 식사 가능, 바로 걷기도 가능해요수분섭취 + 섬유질 음식 챙기시고, 심하면 병원에서 약 처방도 가능하니 너무 참지 마세요!진통이 심할 땐 꼭 간호사 호출해서 진통제 누르세요! 그게 최고예요 ㅎㅎ셋째를 앞두고는 ‘진통을 또 겪어야 한다는 부담감’ 때문에 고민이 많았어요.4. 자연분만 vs 제왕절개 훗배앓이 차이!특히 둘째 자연분만 후엔 배가 찢어질 것처럼 아팠고“내 상황에 맞는 출산이 최고예요!”저는 자연분만보다 제왕절개 때 오로가 더 빨리 멈췄어요 첫째·둘째는 한 달 가까이 나왔고, 셋째는 18일 정도면 멈췄답니다.허리나 엉덩이 무통주사 맞았던 자리가 좀 아팠지만1. 출산 어떤 선택이 더 나을까?2년 가까이 지났는데 여전히 가렵기도 하구요그리고 가장 걱정되는 건 출산 후 대변...무리하지 않으면 혼자서도 활동 가능했고요5. 회음부통증, 대변, 좌욕까지 현실팁![앵커] 중남미 콜롬비아에서 한국 스릴러 문학의 매력을 알리는 자리가 마련됐습니다. [설계자들]로 세계 문단의 주목을 받은 김언수 작가가 콜롬비아를 찾아 현지 작가와 독자들과 소통한 건데요, 우리 문학의 새로운 진출 활로를 모색하는 현장으로 함께 가보시죠. [기자] 남미에서 아르헨티나에 이어 두 번째로 큰 규모를 자랑하는 보고타 국제도서전. 책을 사랑하는 독자들이 모였습니다. 행사장 한편에는 노벨문학상 수상자 한강 작가를 필두로 우리 문학을 알리는 공간도 마련됐는데요. 도서전의 백미는 단연 작가와 독자들이 문학적 궁금증을 나누며 함께 호흡하는 시간. 소설 [설계자들]로 한국 스릴러 문학의 지평을 넓힌 김언수 작가가 현지 독자들을 만났습니다. [에리카 부이트라고 / 관람객 : 작년에 (한국 소설을) 한 권 읽었고, 이 책 ([설계자들])이 두 번째입니다. 한국과 콜롬비아가 서로 다른 문화와 배경을 갖고 있지만, 감정과 생각이라는 주제에 있어서 연결되는 부분이 많다고 생각해요.] [디에고 에스코바르 / 관람객 : 김언수 작가의 이야기를 들으며 많은 사람들이 일을 찾아 모여들고, 배터리처럼 소모되는 삶을 사는 콜롬비아 대도시의 삶에 대해서도 생각해 보게 되었어요.] 평소 콜롬비아 문학에 꾸준한 관심을 가져온 김언수 작가도 현지 독자들을 만난 감회가 남다릅니다. [김언수 / 작가 : [백년 동안의 고독]의 마르케스와 알바로 무티스의 고향에 와서 굉장히 설레고 좋았고…. 독자들은 눈을 동글동글하게 뜨면서 작가들의 이야기에 귀를 기울이고….] 김언수 작가의 문학적 소통은 장소를 옮겨 콜롬비아의 대도시 메데인에서도 이어졌는데요, 메데인의 한 대학에서 현지 작가와 함께 하는 소통의 자리를 마련해 도서전을 찾지 못한 독자들과 만난 겁니다. 두 작가는 자신들이 살아온 도시의 유사성을 발견하며 한국과 콜롬비아 문학의 친밀도를 높였습니다. [힐메르 메사 / 콜롬비아 작가 : 작품 세계뿐만 아니라 김언수 작가의 도시(부산)와 제 도시 메데인이 아주 공통점이 많다는 걸 느꼈어요.] [김언수 / 작가 : 콜롬비아 문학이 가지고 있는 고유한 냄새와 분위기가 있죠. 사람들이 상상보다 훨씬 더 활발하고 생생하고 따뜻하고 굉

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